نتایج آخرین تحقیقات دانشگاه کالیفرنیای جنوبی آمریکا حاکی از آن است که روزه‌داری سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می‌کند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که حداقل 4 الی 5 روز روزه‌داری سبب می‌شود که بدن شروع به تولید سلول‌های ایمنی کند و در حقیقت روزه‌داری برای سلامت […]

نتایج آخرین تحقیقات دانشگاه کالیفرنیای جنوبی آمریکا حاکی از آن است که روزه‌داری سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می‌کند.

پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در تحقیقات جدید خود به این نتیجه رسیدند که حداقل 4 الی 5 روز روزه‌داری سبب می‌شود که بدن شروع به تولید سلول‌های ایمنی کند و در حقیقت روزه‌داری برای سلامت انسان بسیار مفید است.

نتایج این تحقیقات نشان می‌دهد که روزه‌داری برای چند روز متوالی فواید زیادی برای بدن انسان دارد.
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می‌گویند پرهیز از خوردن برای 2 تا 4 روز و حتی بیشتر وضعیت سیستم ایمنی بدن انسان را در وضعیت بهتری قرار می‌دهد.

«والتر لانگو»، یکی از نویسندگان این گزارش علمی می‌گوید: هرگونه روزه‌داری بهتر از اصلاً روزه‌ نگرفتن است اما حداقل 4 تا 5 روز روزه‌داری برای به حداکثر رسیدن تأثیرات مثبت آن بر بدن لازم است.

این گزارش با دعوت مردم به روزه‌داری برای برخورداری از سلامت بیشتر می‌نویسد: اکنون می‌توان فهمید که چرا در گذشته قدیسین عمر‌های طولانی و زندگی سالمی داشتند.
این گزارش افزود: در طول دوره روزه‌داری با کاهش گلبول‌های سفید خون، تغییراتی ایجاد می‌شود که منجر به تولید گلبول‌های سفید جدید و بازسازی سیستم ایمنی بدن می‌شود.
ازدیدگاه مسلمانان، آثار مثبت روزه‌داری ماه رمضان بر بدن، تنها بخش کوچکی از تأثیرات این موهبت الهی است. پرهیز از خوردن و آشامیدن و پاره‌ای دیگر از اعمال و در عوض و کمک به نیازمندان و اطعام فقرا و اختصاص ساعات بیشتری به عبادت و تفکر در طول روزه‌داری از جمله فواید ماه مبارک رمضان است.
منبع: شفقنا